Esperienze

Malattie autoimmuni e Alimentazione

L’8 settembre 2024 ha visto la mia partecipazione al festival del benessere “Il Giardino Olistico” presso il Castello Orsini di Avezzano, dove ho presentato una relazione su “Malattie autoimmuni e Alimentazione”. Le malattie autoimmuni sono patologie caratterizzate da una disfunzione del sistema immunitario, che attacca erroneamente gli organi e i t …

17 Ottobre 2024
Esperienze

Merende SI e merende NO

Il 1/9/2021 ho organizzato un incontro in un circolo tennis per parlare ai ragazzi di quali merende scegliere, specie dopo l’attività fisica. Abbiamo prima esaminato i motivi per cui evitare alcuni tipi di merende per poi fare esempi concreti di merende ottimali. Andrebbero limitati se non addirittura eliminati i panini con affettat,i considerando ch …

16 Ottobre 2024
Esperienze

Esperienza scuola media

Un altro incontro è stato con i ragazzi della seconda e terza classe della scuola secondaria di primo grado, ai quali, grazie all’iniziativa della loro insegnante di Scienze, ho avuto il piacere di fare qualche ora di “educazione alimentare”. Il punto fondamentale è stato trasmettere la motivazione per cui è necessario adottare uno stile di vita cor …

16 Ottobre 2024
Esperienze

CULTURA – NATURA- BENESSERE

10 agosto 2021 un’altra bella esperienza; questa volta insieme ad una mia amica, Serena Fossati, con la quale abbiamo organizzato una passeggiata nella parte alta del nostro paese, inserito tra i borghi più belli d’Italia.: Tagliacozzo. Serena laureata in lettere  e guida turistica, io una chimica farmaceutica naturopata, apparentemente due mon …

24 Settembre 2021
Esperienze

Lodevole iniziativa

Onorata di  essere stata l’esperta  del  progetto  ETWINNING “SNACK ATTACK”, intrapreso dalle classi prime del plesso  “D. Bevilacqua” di Tagliacozzo; un progetto di ampio respiro, visto il coinvolgimento di bambini di ben quattro paesi europei: Italia, Spagna, Portogallo e Turchia. I bambini avevano trattato in classe con l …

22 Giugno 2021
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